Benvinguts a CEI Girona, on a cada entrenament et sents com a casa.
La clau per a la millora de la teva salut és trobar un entorn segur i acollidor. Aquest és el nostre objectiu des del primer dia. Un espai per a totes les edats, per a tots els tipus de cossos i nivell d’experiència. Oferint un espai on et sents valorat i recolzat.
Un espai familiar i segur
Des del primer moment que creues la porta, notaràs la diferència. El nostre equip et guiarà i motivarà en cada pas del teu viatge, assegurant-se que et sentis còmode i segur durant els entrenament
- T’obrim la porta en arribar
- Et preguntem pel teu estat de salut
- T’oferim una proposta d’entrenament personalitzada dintre un entrenament en grup on la cohesió i l’acompanyamemt seran impulsors per a la teva millora.
La nostra metodologia d’entrenament
Entenem que cada persona és diferent, i per això oferim opcions adaptades a cada necessitat., però amb una premisa clara: tot és personalitzat. Oblida’t del que has fet fins ara.
Garantim una atenció propera i un seguiment pròxim i constant, adaptant-nos a les necessitats específiques de cada persona i proporcionant un seguiment constant dels seus objectius. Aquesta metodologia ens permet oferir entrenaments efectius i personalitzats que ajuden a assolir els millors resultats.
Si busques entrenament a Girona, els nostres centres són la teva millor opció per a entrenaments en grips reduïts de 4 a 6 persones i en entrenament personal.
ENTRENAMENT EN GRUPS REDUÏTS
Entrenament en grups reduïts de fins a 4 a 6 persones apte per a tots i totes, tinguis o no experiència amb l’entrenament.
ENTRENAMENT PERSONAL
Entrenaments personals 100% adaptats a tu, dissenyats segons els teus objectius, condició física i necessitats, tant si comences des de zero com si ja tens experiència.
Ens adaptem a tu
A CEI Girona, tothom és benvingut. No importa si ets principiant o una atleta experimentat, les nostres instal·lacions i programes estan dissenyats per adaptar-se a les teves necessitats i objectius.
Creiem que l’exercici és per a tothom, i ens esforcem per crear un ambient inclusiu on puguis créixer i prosperar mitjançant els nostres entrenaments de força i resistència.
Vine i descobreix
la diferència
Uneix-te a nosaltres i descobreix com un ambient de suport i comunitat pot transformar la teva experiència d’entrenament de força i resistència.
Milloraràs la teva salut física, a més de sentir que pertanys a un lloc molt familiar que t’acompanyarà.
Som part
del teu dia a dia
L’ equip de professionals combina professionalitat amb empatia i proximitat. Ens adaptem a les necessitats de cada usuari i prioritzem la formació constant, acollint formacions importants per mantenir-nos actualitzats. Els nostres entrenadors són no només experts sinó també grans persones, creant un ambient familiar i de suport. Vine a conèixer-nos i descobreix per què som tan especials.
Si tot el que t'estem explicant t'encaixa,
ell/es tenen molt més a dir:
«Entrar a un gimnàs per mi era un infern. No podia ser constant perquè no sabia entrenar i em sentia insegura.
El CEI i el seu equip de professionals, tan humans i bona gent, han canviat la meva visió de l’entrenament. Ha canviat les meves capacitats, el meu cos i la meva ment. És una comunitat preciosa, que crea un ambient espectacular!»
Anna
(entrena amb nosaltres des del gener de 2024)
«Confiança plena en el CEI: treball ben estructurat sobre una sòlida base de coneixement. En Jordi i l’Arnau ens acompanyen per millorar la força, el moviment, el dolor muscular, etc., de manera respectuosa amb el cos i adaptada a cadascú. Molt recomanable tant per millorar els entrenaments com per a la vida diària. Atenció personalitzada al 100% i garantia màxima d’higiene”.«
Elena
(entrena amb nosaltres des de fa 3 anys)
«Al principi, la meva condició física no era la millor i patia dolors musculars que m’impedien portar una vida normal. Després de sis mesos, no he tingut cap lesió ni dolor després dels entrenaments. Les molèsties han anat desapareixent mentre continuem treballant i enfortint la musculatura. El canvi físic i mental ha estat increïble. «
Marta
(entrena amb nosaltres des de fa 3 anys)
Només et queda un pas, demana la teva 1a visita informativa
i descobreix com et podem ajudar!
