Qui som?

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, el que més m’agrada és treballar al costat de les persones, intentant millorar el seu dia a dia a través de l’exercici físic. El meu objectiu és que es surti de cada sessió millor de com s’ha arribat tinguent en compte la situació personal de cadascú, amb un tracte proper,  adaptant-me als entrebancs que puguin sorgir al dia a dia, ja que entenc que per a molts, no és fácil compaginar la vida personal amb la professional (nens/es, feina, estrés, falta de ganes…). La meva màxima prioritat és ser eficaç en el temps per tal de treure el màxim profit als entrenaments.

He treballat a l’àrea de rehabilitació cardíaca a l’hospital Santa Caterina de Girona, readaptació de lesions i treball de força a Sport Clinic a Girona, Entrenador personal a Madrid i els meus últims 6 anys he estat visquent i treballant per Adidas a Kenia portant el treball de força i preparació física als atletes kenians. Tambe he tingut l’oportunitat d’entrenar a varietat de persones amb diferents necessitats: població adulta i gent gran, pèrdua de greix, guany de massa muscular, reducció ansietat, embaràs, etc.

Fer exercici físic en un bon entorn i ambient com en el CEI fa que les coses siguin més fàcils i sostenibles, en especial per a totes les persones que confieu en nosaltres. Estic molt content de formar part d’aquesta bonica família.