Els entrenaments en grup reduït del CEI Girona ens permeten adaptar en tot moment cada exercici i que gaudeixis d'una experiència propera i familiar mentre millores la teva salut.

connexion

EL CEI ÉS PER TU SI MAI HAS ENTRENAT

Tens poca experiència entrenant? T'agradaria fer-ho sense por de fer-te mal? Amb nosaltres gaudiràs d'entrenaments en grup adaptats a tots els nivells i condicions físiques. El fitness i l'entrenament hauria de ser per tothom!

cerebro

GRUPS REDUÏTS DE VERITAT

Els entrenaments en grup reduït de fins a 4 persosnes i les instal.lacions que disposem ens permeten adaptar en tot moment cada exercici a les necessitats de cada persona. El teu entrenador/a estarà en tot moment amb tu per a ajudar-te i fer un seguiment.

actualizar

ENTRENAMENTS EN GRUP ADAPTATS I FUNCIONALS

Sents que quan arribes al gimnàs la única cosa que pots fer és assentar-te sobre màquines i al final t'acabes aburrint? Això hauria de formar part del passat. A cada un dels entrenaments en grup al CEI treballarem la respiracio, la mobilitat, l'agilitat, la potència, la força o la teva resistència en un entorn totalment adaptat i familiar.

I SI VULL COMENÇAR A ENTRENAR EN GRUP?

1/ Demana’ns una 1a visita totalment gratuïta on ens podrem conèixer i resoldre els teus dubtes sobre els entrenaments en grup.

2/ Farem una valoració inicial totalment individual. Ens ajudarà adaptar els entrenaments al teu estat de forma actual.

3/ Et descarregaràs la nostra app i des d’allà podràs veure les teves sessions d’entrenament en grup.

Demana la teva primera visita!

Et preguem detall i atenció en el missatge que ens vols escriure, omplint totes les seccions.


    Entrenament personal
    Entrenament grup reduït
    Entrenament duo
    Entrenament durant l'embaràs

    Mati de 7h a 10h
    Migdia de 13h a 16h
    Tarda de 16h a 21h

    © 2024 - CEI GIRONA

    Disseny web Marta Gallego Llaona​

    Fotògraf Marc Rovira Foto