Centre d'Entrenament Personal a Girona | CEI Girona
Entrenament Intel·ligent

Centre d'entrenament
personal a Girona

La clau per millorar la teva salut no és fer més, sinó fer-ho bé, en un entorn segur i proper.

Reserva l'Experiència Inicial Tens una lesió o dubtes? Demana una visita informativa
Entrenament en grup reduït al CEI Girona
4—6
persones per grup
01
Grups reduïts, resultats reals
Màxim 6 persones per sessió. Cada entrenament és supervisat, adaptat i progressiu.
02
Professionals especialitzats
El nostre equip dissenya cada sessió amb rigor científic i atenció individual constant.
03
Entorn segur i proper
Sense multituds. Sense pressions. Un espai on cada persona avança al seu ritme.
El nostre servei principal

Entrenament en grup reduït
a Girona amb entrenador

Sessions dissenyades per a grups de 4 a 6 persones, on cada participant rep l'atenció i la correcció que necessita. La motivació del grup amb la precisió de l'entrenament personal.

4—6
Persones per sessió
Atenció real a cada participant
1h
Durada de la sessió
Temps optimitzat, sense desperdici
+90h
Sessions per setmana
Sempre trobaràs el teu horari
↗
Progrés mesurable
Seguiment i evolució documentada
Reserva l'Experiència Inicial
Sessió de grup reduït al CEI

"La motivació del grup amb la precisió de l'entrenament personal. Tots avancem, cadascú al seu ritme."

2 centres a Girona
Montilivi i Parc Migdia
Horaris

Horaris d'entrenament
a Girona

Dilluns — Dijous 07:00 — 21:00
Divendres 07:00 — 19:30
+90h
Sessions de grup reduït per setmana Entre les dues seus, tens més de 90 hores setmanals de grup reduït disponibles. Sempre hi ha una sessió que s'adapta al teu dia.
El que diuen els nostres membres

Opinions dels nostres
membres a Girona

Persones reals, experiències reals. Descobreix com l'entrenament intel·ligent ha canviat la seva vida.

Testimoni CEI
Membre de CEI Girona
Testimoni CEI
Membre de CEI Girona
Els nostres serveis

Serveis d'entrenament
personal a Girona

Sessió d'entrenament en grup reduït de 4 a 6 persones al CEI Girona
Servei principal

Entrenament en Grup Reduït

Grups de 4 a 6 persones amb entrenador. La motivació del grup amb la precisió de l'entrenament personal. +90 sessions setmanals disponibles.

Veure servei i preus
Sessió d'entrenament personal individual al CEI Girona
Servei complementari

Entrenament Personal

Atenció exclusiva i pla completament individualitzat. Ideal per a recuperació de lesions, objectius concrets o màxima flexibilitat.

Veure servei i preus
El nostre equip

Entrenadors personals certificats a Girona

Jordi i Arnau, entrenadors personals certificats del CEI Girona

Al CEI Girona, cada sessió està dissenyada i supervisada per entrenadors personals titulats i amb experiència en l'àmbit de la salut, el rendiment i la readaptació funcional.

L'equip treballa amb una filosofia clara: entrenar de manera intel·ligent, respectant el cos de cada persona i adaptant cada exercici a les seves necessitats reals.

La nostra formació continua en biomecànica, fisiologia de l'exercici i readaptació de lesions ens permet oferir un servei que va molt més enllà d'un gimnàs convencional.

Descobreix com entrenem
On ens trobes

On ens trobes: centres d'entrenament a Girona

Centre d'entrenament CEI Montilivi a Girona — sala d'entrenament en grup reduït
CEI Montilivi
C/ de Mossèn Baldiri Reixac, 28, 17003 Girona
Dilluns — Divendres16:00 – 20:00
Com arribar-hi
Centre d'entrenament CEI Parc Migdia a Girona — sala d'entrenament personal
CEI Parc Migdia
C/ Enric-Claudi Girbal i Nadal, 23, 17003 Girona
Dilluns — Dijous07:00 – 21:00
Divendres07:00 – 19:30
Com arribar-hi
Experiència Inicial CEI

Prova el CEI durant
dues setmanes

Una immersió completa al centre amb tot el que necessites per començar a entrenar de manera intel·ligent.

  • 4 sessions d'entrenament en grup reduït
  • Atenció personalitzada en cada sessió
  • Accés a l'app web amb recursos del centre
  • Grup de WhatsApp de la comunitat CEI
  • Seguiment mesurable del teu progrés
Tens una lesió o molèstia? Visita informativa